乳がん 豆腐 で抑制・予防効果

患者数、死亡者数が年々増加し、発症年齢も低下しているという“乳がん”。。。食生活で乳がんに負けない体づくりをしましょう!

乳がん 豆腐 で抑制・予防効果

なんでも、乳がん が大豆製品の、豆腐・納豆・味噌などで
抑制・予防できるのだそうです!
(※参考:産経ニュース
  →乳がんリスク 食生活で低減 大豆、魚介、乳酸菌…抑制・予防効果

日本人の女性のガンの中で患者数が最も高く、
死亡者数がなんと年間1万人を越えるというのが“乳がん”なんです。。。
患者数・死亡者数ともに年々増加している上、
発症年齢が低下しているのだそうですよ!

乳がんの発症にはさまざまな原因が考えられているんだけど、
これまでの研究で分かっていることは、
生活習慣(ライフスタイル:食事や運動など)の改善で
乳がんになる危険性が減らせる可能性があると考えられているのだそうです。

●負けない体づくり!
乳がん発症のリスクを減らすと見られている食品として、
豆腐や味噌などの大豆食品!

大豆の胚芽(はいが)に含まれる“大豆イソフラボン”が
女性ホルモンの一つである“エストロゲン”とよく似た構造を持って
いるます。
なので健康な女性が摂取すると、
体内のエストロゲンと互いに張り合うことで、エストロゲンを抑える作用が
あるのだそうです。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

この記事を読んで、大豆って本当にスゴイ!って思いました!
今までで、私が知っているだけでも、
大豆イソフラボンには、
・美肌効果!
・ムダ毛を抑制するチカラ
・コレステロールの抑制
・老化防止
・骨粗しょう症予防
・整腸作用
などがあると言われています!

他にも最近知ったのですが、
なんと白髪を予防するチカラもあるのだそうですよヽ(´▽`)ノ
※その記事についてはまた別に書きます^^

でで、豆腐の盛田屋の豆腐をつくる豆乳には、
一般的な豆乳の濃度の1.8倍も濃いってことが分かったようです!
私も注文して飲んでみたのですが、
濃厚で、グビグビ飲めちゃう豆乳で、かなりオススメ!
今、私の周りみんなにオススメしている中です^^
盛田屋の豆乳を飲んだ私の口コミはこちらです

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